水 (克 ) | 64.28 |
热量 (大卡 ) | 162.0 |
热量 (千焦 ) | 680.0 |
蛋白质 (克 ) | 30.09 |
总脂肪 (克 ) | 3.77 |
灰份 (克 ) | 1.29 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 18.0 |
铁 (毫克 ) | 3.25 |
镁 (毫克 ) | 17.0 |
磷 (毫克 ) | 306.0 |
钾 (毫克 ) | 435.0 |
钠 (毫克 ) | 75.0 |
锌 (毫克 ) | 5.15 |
铜 (毫克 ) | 0.066 |
锰 (毫克 ) | 0.005 |
硒 (微克 ) | 30.8 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.089 |
核黄素 (毫克 ) | 0.328 |
烟酸 (毫克 ) | 8.975 |
泛酸 (毫克 ) | 0.497 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.882 |
总叶酸 (微克 ) | 5.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 5.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 5.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 90.1 |
甜菜碱 (毫克 ) | 15.4 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.28 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 3.0 |
视黄醇 (微克 ) | 3.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 9.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.32 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 1.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.5 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.556 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.006 |
12:0 (克 ) | 0.003 |
14:0 (克 ) | 0.09 |
15:0 (克 ) | 0.014 |
16:0 (克 ) | 0.893 |
17:0 (克 ) | 0.044 |
18:0 (克 ) | 0.501 |
20:0 (克 ) | 0.002 |
24:0 (克 ) | 0.003 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.794 |
14:1 (克 ) | 0.022 |
16:1未分化 (克 ) | 0.124 |
16:1 ? (克 ) | 0.115 |
16:1 t (克 ) | 0.009 |
17:1 (克 ) | 0.033 |
18:1未分化 (克 ) | 1.608 |
18:1 ? (克 ) | 1.442 |
18:1 t (克 ) | 0.165 |
20:1 (克 ) | 0.007 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.31 |
18:2未分化 (克 ) | 0.218 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.189 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.012 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.017 |
18:3未分化 (克 ) | 0.006 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.006 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.001 |
20:3未分化 (克 ) | 0.019 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.019 |
20:4未分化 (克 ) | 0.049 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.003 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.013 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.001 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.191 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.175 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.017 |
胆固醇 (毫克 ) | 86.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.402 |
苏氨酸 (克 ) | 1.683 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.67 |
亮氨酸 (克 ) | 3.081 |
赖氨酸 (克 ) | 3.443 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.951 |
胱氨酸 (克 ) | 0.359 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.427 |
酪氨酸 (克 ) | 1.337 |
缬氨酸 (克 ) | 1.765 |
精氨酸 (克 ) | 2.402 |
组氨酸 (克 ) | 1.329 |
丙氨酸 (克 ) | 2.138 |
天门冬氨酸 (克 ) | 3.459 |
谷氨酸 (克 ) | 5.84 |
甘氨酸 (克 ) | 1.543 |
脯氨酸 (克 ) | 1.504 |
丝氨酸 (克 ) | 1.453 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.165 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |